Ingredientes (12 doses): 175g bolachas Maria 75g manteiga magra 1 lata leite condensado light 250g iogurte grego magro 250g leite magro fermentado com Caspian 4 claras 7 folhas de gelatina 230g romã (já descascada)
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Romã: beleza natural e riqueza nutricional
A romã é uma fruta misteriosa, que apresenta um interior bem diferente das restantes frutas. É possivelmente uma das frutas mais bonitas que existe, com os seus múltiplos bagos vermelhos transparentes que estão carregados de nutrientes e compostos bioativos. Além disso é muito saborosa e refrescante, e apesar de ter um exterior duro, é igualmente uma fruta frágil. Ou seja, à beleza exterior da romã junta-se uma beleza interior e uma riqueza nutricional difícil de igualar…