Ingredientes (1 pão = 14 fatias):
300g água
460g farinha de trigo refinada
40g farinha de arroz
20g sementes de chia
25g milho painço
1 colher de chá de sal
1 pacote fermento padeiro em pó
Preparação:
1. Adicionar os ingredientes para a cuba da máquina do pão, começando pela água
2. Se quiser programar a máquina para começar a fazer o pão mais tarde, tenho o cuidado de adicionar a farinha de forma a cobrir a água toda (evitando o contacto dos restantes ingredientes com a água)
Informação nutricional por dose (fatia de pão):
143kcal
29g hidratos de carbono
4g proteínas
0,9g lípidos
Custo por dose (fatia de pão):
7 cêntimos
