Receitas

Pão integral com farinha de aveia e trigo sarraceno

Ingredientes (1 pão = 14 fatias):
300g água
420g farinha de trigo refinada
40g farinha integral
40g farinha de aveia
50g trigo sarraceno
1 colher de chá de sal
1 pacote fermento padeiro em pó

Preparação:
1. Adicionar os ingredientes para a cuba da máquina do pão, começando pela água
2. Se quiser programar a máquina para começar a fazer o pão mais tarde, tenho o cuidado de adicionar a farinha de forma a cobrir a água toda (evitando o contacto dos restantes ingredientes com a água)

Informação nutricional por dose (fatia de pão):
141 kcal
29g hidratos de carbono
4g proteínas
0,7g lípidos

Custo por dose (fatia de pão):
8 cêntimos

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